Indien je het afslank-resultaat verder wilt versterken zul je anders moeten gaan eten. En in kleinere porties.
Hieronder een beknopte lijst van voedingsmiddelen die je onbeperkt mag eten en die een gunstig effect hebben op je huid
en het afslank-proces:
- komkommer
- paprika
- selderij
- tomaat
- ui
- knoflook
Belangrijke tips:
Let op met koolhydraten! Het is een ander woord voor SUIKER. En suiker voedt je vet-cellen. De wraps zorgen ervoor dat je vetcellen krimpen dus het zou zonde zijn als je diezelfde cellen weer voeding gaat geven. Gebruik in plaats van suiker in je koffie of thee bijvoorbeeld een klein beetje aspartaam of sacharine. Deze stoffen zijn kunstmatige suikers en worden daardoor sneller afgevoerd door je lichaam. Vooor alle voeding en drinken geldt: alles met mate!
ALCOHOL is een NO-GO. 1 biertje bevat dezelfde calorieen als 6 boterhammen met kaas!
Wil je meer tips en tricks? neem dan contact met ons op!
